Cuantas vidas caben en esta vida ? #ep 44

       Cuando somos niños jugamos a ser mil personajes al día ,  y lo hacemos tan naturalmente sin ponerle ningún tipo de presión , etiqueta o medición . que hermosa época sin filtros ni inhibiciones , no me mal interpretes que no creo que todo tiempo pasado fue mejor o peor , entiendo que si lo vivimos en ese tiempo /espacio , También lo podemos vivir ahora . que en definitiva es el tiempo en el que estamos , ya hable algo de esto en el #ep 28 : tiempo

al parecer a medida que crecemos  y vamos interpretando los diferentes roles que nos toque en esta vida , por alguna razón el asunto se pone cada vez mas serio , mas rígido , mas limitante , mas espeso 

En el episodio de hoy #ep44 : cuantas vidas caben en esta vida 

 te invito a reflexionar y a ver que aprendizaje podemos sacar de todo esto .

dale play 

como te contaba en el episodio a partir de poder sacarme esos personajes / roles  que ya no quería interpretar y empezar a escuchar mas a  mi intuición y probar eso que me gustaba , se abrieron muchísimas puertas , círculos y conocimientos nuevos , que solo estuvieron dispuestos para mi , cuando yo estuve dispuesta a hacerle espacio 

Escuchando a mi intuición , me encontré con 

por lejos hubo una transformación cuando llego a mi el ayurveda esta medicina , en donde pone al paciente en responsabilidad absoluta de su salud , entiendo  al humano como cuerpo , mente y espíritu y en donde el fin es bajar de la mente al corazón que primeramente lo hice  a través de María de escurra , con quien estuve conversando en el podcast en el #ep24 : charla con Maria  , que si este tema te interesa y queres profundizar lo podes hacer en su web  y si también comparte muchísima información en su canal de youtube

también me sirvió muchísimo empezar con yoga y meditación . yoga significa unión y cada asanas (postura)que se propone  tiene como fin lograr la unión de mente cuerpo y espíritu para lograr así la iluminación y la trascendencia  y lo empecé con los videos de Xuan luan en su canal de YouTube , que si te tuviera que aconsejar empezaría por Mi diario de yoga  que semana tras semana te introduce de apoco a estas practicas .

y por ultimo un gran impacto tuvo en mi la alimentación  , pero no cualquiera . una alimentación consiente , sin lácteos , ni gluten . De la mano de sofi de cocinar es divertido , tuvimos una charla en el podcast #ep27 charla con sofia  por si no la conoces te invito a que lo hagas , en su web encontras talleres , cursos y también en el blog recetas deliciosas. también comparte mucha info por ig 

Claramente que hay muchas mas herramientas que al escucharme pude probar y resultaron increíbles para mi . como siempre la invitación es que te escuches y te des la oportunidad de jugar a ....... y ahí llénalo como se te ocurra .

como te abras dado cuenta todas las propuestas que segui fueron en definitiva para "dejarme en paz y finalmente vivir esta experiencia humana  "

imagínate que  en mi caso que ni soy doctora en ayurveda , ni profesora de ashtanga , ni chef a  base de plantas . pero eso no me  impide que pueda hacer todas esas cosas  que me hacen bien  y jugar a estos diferentes roles .

entonces  a la pregunta de cuantas vidas caben en esta vida ? 

la respuesta podría ser asombrosa ..... por ahi es TODAS LAS QUE QUIERAS y te atrevas a experimentar , jugar  y descubrir  . 

déjame saber en comentarios que despertó este episodio / espejo 

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nos escuchamos dentro de 2 miércoles 

que tengas un excelente dia 

 

johanna